Avec le Programme européen « Jeunesse en action », seul ou en groupe selon les activités, vous pouvez :

• bouger, rencontrer d’autres jeunes Européens, découvrir d’autres cultures pendant 1 à 3 semaines avec les Échanges de jeunes (13-25 ans) ;
  
• partir vivre une expérience de volontariat de 2 à 12 mois dans une association d’un autre pays grâce au Service volontaire européen (18-30 ans, voire à partir de 17 ans dans certains cas - cf. rubrique Comment partir en volontariat à l’étranger) ;
  
• réaliser votre projet (évènement, site Internet, film, exposition...) lié à l’Europe et à ses valeurs, dans votre quartier, votre ville, votre région, ou avec d’autres groupes de jeunes Européens, en sollicitant une subvention Initiative de jeunes (minimum 4 jeunes de 15-30 ans) ;
  
• participer à la vie civique locale et partager ces pratiques positives avec d’autres jeunes citoyens européens dans le cadre des projets Jeunesse pour la Démocratie (13-30 ans) ;
  
• débattre avec les élus et les associations, et leur faire des propositions sur les sujets qui vous concernent lors des Séminaires de Jeunes (15-30 ans).
  

Toutes les activités doivent se dérouler en dehors du cadre scolaire ou universitaire, de la formation professionnelle ou du monde du travail.