Avec le test de niveau d’activité physique, c’est l’occasion de faire le point sur le temps d’actvitié physique durant la semaine mais aussi de son intensité.

Vous pouvez évaluer dès maintenant votre niveau d’activité physique grâce à ce test élaboré par l’Organisation mondiale de la Santé - OMS, chaque étape est dédiée à l’activité physique pratiquée dans différents contextes :

1. Activités de travail & domestiques
2. Activités de transport
3. Activités de loisirs
4. Sédentarité
5. Résultats

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